Qu’est-ce que zõon ?
Les consultations
Bonjour, je suis Valérie Crevel, mais tout le monde m’appelle Val.
Psycho-coach et fondatrice de zõon, je vous accompagne pour mieux vous comprendre, apprivoiser vos émotions et transformer vos fardeaux invisibles en opportunités. Chaque parcours est unique, et c’est avec une écoute bienveillante et un profond respect pour votre histoire que je vous aide à tracer un chemin qui vous ressemble.
Mon approche repose sur une synergie de techniques puissantes et complémentaires : la Somatic Experiencing pour rétablir l’équilibre corps-esprit, la psychologie et les neurosciences pour éclairer vos mécanismes conscients et inconscients, la thérapie systémique pour explorer vos relations, et le coaching pour ancrer ces apprentissages dans des actions concrètes. J’utilise également l’hypnose Ericksonienne, l’approche des parties du Moi et des outils créatifs comme les métaphores pour vous reconnecter à vos ressources et vos aspirations profondes.
Avec moi, chaque accompagnement devient une opportunité de transformation : vos obstacles deviennent des tremplins, vos doutes se transforment en confiance, et vos aspirations prennent vie. Je crois en votre potentiel et m’engage à vous guider vers une vie alignée avec vos valeurs, dans un cadre respectueux et sécurisant.
Alors, prêt(e) à écrire une nouvelle page de votre histoire ?
Les ateliers
Dans un monde où tout s’accélère, prendre le temps de se reconnecter à soi et aux autres devient une nécessité.
Mes ateliers collectifs ne sont pas de simples parenthèses, mais une invitation à transformer votre regard sur vous-même, à cultiver votre sérénité et à renforcer vos ressources personnelles.
Ouverts aux particuliers comme aux professionnels, ils favorisent une dynamique collective qui amplifie les transformations individuelles.
Ce qui rend ces ateliers uniques :
- Un espace de transformation collective : La force du groupe crée un soutien mutuel et renforce les apprentissages individuels.
- Une richesse de diversité : Chaque participant apporte son unicité, enrichissant les échanges et les perspectives.
- Une approche humaniste : Mon rôle est de révéler les forces et ressources qui sommeillent en vous.
- Un équilibre entre introspection et action : Explorez vos émotions et repartez avec des outils concrets et applicables.
- Une personnalisation pour chacun : Malgré leur format collectif, ces ateliers s’adaptent à vos besoins spécifiques.
Pourquoi y participer ?
- Pour renouer avec vous-même et gagner en sérénité.
- Pour surmonter vos défis avec plus de confiance.
- Pour partager une expérience authentique avec d’autres en quête d’évolution.
- Pour transformer durablement votre quotidien avec des outils concrets.
Ces ateliers sont une étape vers une vie alignée avec vos aspirations. Imaginez-vous transformant vos défis en opportunités et avançant chaque jour avec équilibre et sens.
Alors, prêt(e) à faire ce premier pas ?
Mon parcours
De la cuisine à l’accompagnement humain
Mon aventure professionnelle a commencé dans la restauration, un univers où, en tant que cheffe cuisinière, j’ai appris à nourrir les corps et les esprits tout en orchestrant des expériences sensorielles. Ce métier m’a enseigné des valeurs fondamentales : organisation, écoute et respect. Chaque plat, tout comme chaque relation humaine, exige patience et harmonie, des principes qui m’ont accompagnée tout au long de mon chemin.
C’est en constatant le rôle essentiel des émotions dans ce processus créatif que j’ai ressenti le besoin d’aller plus loin. Cette quête m’a menée au secteur social, où j’ai eu le privilège de soutenir des personnes en grande difficulté, d’écouter sans jugement et de les aider à retrouver leur équilibre. Ce fut une véritable école de l’humain, où j’ai appris que chacun a des besoins uniques et des ressources souvent insoupçonnées à révéler.
Forte de ces expériences, je me suis naturellement orientée vers l’accompagnement individuel et l’animation d’ateliers thérapeutique, avec une approche globale et bienveillante. En combinant psychologie, neurosciences, thérapie systémique et coaching, j’offre des outils concrets et pratiques pour des transformations durables, à votre rythme.
Pour moi, chaque transformation est un voyage unique. Mon rôle est de vous guider avec écoute et empathie, en vous aidant à révéler votre potentiel et à construire une vie qui vous ressemble. Aujourd’hui, je continue d’évoluer pour offrir un accompagnement toujours plus ajusté, à la fois humain et profondément respectueux de votre singularité.
Prêt(e) à embarquer pour cette belle aventure ?
Pourquoi choisir zõon ?
Approche sur-mesure : Chaque accompagnement est unique, adapté à votre rythme, vos besoins et vos aspirations.
Expertise multidimensionnelle : J’utilise des outils puissants issus de la psychologie, des neurosciences, de la thérapie systémique, du coaching et plus encore.
Cadre bienveillant et sécurisé : Ici, pas de jugement, mais une écoute attentive et respectueuse pour vous permettre de vous exprimer pleinement.
Résultats concrets : Je vous aide à transformer vos blocages en actions simples et efficaces pour un impact durable dans votre quotidien.
Passion pour l’humain : Mon parcours riche, de la cuisine au social, témoigne d’un profond engagement à accompagner chacun dans sa transformation.
Apprentissage continu : Je me forme sans cesse pour intégrer les meilleures pratiques et vous offrir un accompagnement toujours à la pointe.
Ensemble, nous construisons un chemin vers plus de confiance, d’équilibre et d’épanouissement.
Informations pratiques
Consultations individuelles
Mardi et mercredi
9h00 – 21h00
Ateliers
Lundis, mardis, jeudis et samedis
Durée : 1h30
Lieu
Cabinet de psychologie et de bien-être
64 rue de Beaulieu
27400 LOUVIERS
Tarifs
Consultations : 55€
Ateliers : de 10 à 20€
Alors, prêt(e) à débuter cette aventure vers votre épanouissement ? Êtes-vous prêt(e) à libérer votre potentiel et à créer une vie qui vous ressemble ? Ce voyage commence dès aujourd’hui.
Contactez-moi au 06 45 75 40 52, à zoon.psychocoach@gmail.com ou via le formulaire
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