Ateliers beauté & bien-être pour les entreprises à Rouen, en Normandie et en Île-de-France
Offrez à vos équipes une parenthèse de détente et de convivialité grâce à des ateliers beauté et bien-être pensés pour le monde de l’entreprise.
Atelier Physis intervient à Rouen, en Normandie et en Île-de-France pour proposer des animations autour de la relaxation, du soin de soi et de gestes simples à reproduire au quotidien.
Ces ateliers constituent une idée originale pour une démarche de qualité de vie au travail, un temps de cohésion d’équipe, une journée bien-être ou un événement interne.
Des animations bien-être pour vos équipes
Les ateliers beauté et bien-être offrent aux collaborateurs un temps pour ralentir, relâcher les tensions et découvrir des pratiques accessibles au quotidien.
Aucune expérience n’est nécessaire. Les participants avancent à leur rythme, dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Ces animations peuvent s’intégrer dans le cadre de :
- journées ou semaines dédiées au bien-être au travail ;
- actions de qualité de vie et des conditions de travail ;
- temps de cohésion d’équipe ou team building ;
- journées de prévention autour du stress ;
- événements internes, séminaires ou temps forts de l’entreprise ;
- pauses bien-être pour les collaborateurs.
Atelier automassages, gestes fermeté et relaxation
Les participants découvrent des techniques simples pour prendre soin de leur visage, détendre la nuque et les trapèzes et relâcher les tensions accumulées au quotidien.
Au programme :
- automassages du visage, de la nuque et des trapèzes ;
- gestes de fermeté et de détente du visage ;
- respiration et relaxation guidée ;
- conseils et routines beauté et bien-être faciles à reproduire.
Cet atelier d’automassage collectif offre une véritable pause dans la journée. Il favorise la détente, la reconnexion à soi et la prévention des tensions liées au rythme professionnel.
Atelier massage et soin capillaire
Cet atelier est animé par Nadia, partenaire d’Atelier Physis.
Les participants découvrent les bienfaits du massage capillaire et apprennent des gestes simples pour détendre le cuir chevelu, favoriser le confort et intégrer le massage dans une routine de soin.
Au programme :
- automassage du cuir chevelu ;
- gestes de massage relaxants ou stimulants ;
- découverte d’accessoires de massage ;
- conseils pour créer une routine de bien-être capillaire.
Cet atelier de massage capillaire est une animation sensorielle, apaisante et accessible. Il permet de proposer un moment différent à vos équipes, autour de la détente, du bien-être et de la qualité de vie au travail.
Des ateliers bien-être pour les entreprises à Rouen, en Normandie et en Île-de-France
Atelier Physis accompagne les entreprises, associations et structures professionnelles à Rouen, en Normandie et en Île-de-France.
Les interventions peuvent se dérouler dans vos locaux, lors d’un séminaire ou sur le lieu de votre événement. Elles sont adaptées à votre effectif, au temps disponible et à vos objectifs : renforcer la cohésion, proposer une pause bien-être ou valoriser la qualité de vie au travail.
Chaque atelier est animé par une professionnelle partenaire d’Atelier Physis. Il alterne explications, démonstrations et mise en pratique, avec le matériel nécessaire fourni.
Chaque atelier est animé par une professionnelle partenaire d’Atelier Physis. Elle alterne explications, démonstrations et mise en pratique, avec le matériel nécessaire fourni.
Les ateliers durent généralement de 1 heure à 2 heures et s’adressent aux adultes.
Tarifs
À partir de 20€ par participant
tarif variable selon le contenu de l’atelier et le nombre de participants
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