Chloé Moreau
Sophrologue | Partenaire d’Atelier Physis
Chloé Moreau a rejoint Atelier Physis pour proposer des ateliers de sophrologie autour du bien-être, de la détente et de la reconnexion à soi.
À travers des séances accessibles et bienveillantes, elle accompagne les participants grâce à des outils simples favorisant le relâchement des tensions, une meilleure gestion des émotions et un retour au calme au quotidien.
Un parcours guidé par la recherche de sens
D’abord Infirmière Diplômée d’État en milieu hospitalier pendant deux ans, puis Professeur des Écoles durant dix-sept ans, Chloé a toujours exercé des métiers profondément tournés vers l’accompagnement et l’humain.
Suite à une remise en question personnelle et professionnelle, elle ressent le besoin de retrouver davantage de sens et d’alignement dans son quotidien. Sensible aux approches liées au bien-être et à la découverte de soi, elle se tourne naturellement vers la sophrologie.
Formée à l’IFS de Paris et certifiée depuis 2025, elle transmet aujourd’hui des outils concrets permettant à chacun de mieux vivre son quotidien et de retrouver un équilibre plus serein.
Des ateliers de sophrologie accessibles à toutes et tous
Chez Atelier Physis, Chloé propose des ateliers mêlant respiration, relaxation et exercices de sophrologie simples à intégrer au quotidien.
Différents thèmes peuvent être abordés :
- gestion du stress
- relâchement des tensions
- apaisement émotionnel
- respiration et recentrage
- relaxation et retour au calme
- outils simples pour le quotidien
Ces ateliers sont pensés comme de véritables temps de pause, permettant de ralentir, se recentrer et retrouver un mieux-être global.
Une approche humaine et bienveillante
L’accompagnement et la transmission sont deux valeurs essentielles pour Chloé, présentes tout au long de son parcours professionnel.
Grâce à une approche douce, accessible et profondément humaine, elle souhaite permettre à chacun de découvrir des outils simples pour prendre soin de soi au quotidien.
Ses ateliers s’adressent aussi bien aux particuliers qu’aux groupes, dans des contextes variés : ateliers bien-être, collectivités, événements ou temps de détente en entreprise.
Ses interventions s’inscrivent pleinement dans la démarche d’Atelier Physis :
proposer des expériences accessibles, humaines et centrées sur le bien-être.
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